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Est-ce que le vélo elliptique affine les cuisses?
Pour la perte de poids, les coachs sportifs recommandent de plus en plus le cross trainer. Il s’agit de la pratique du vélo elliptique. L’activité permet de dépenser des calories et donc, de perdre de la graisse rapidement. Pour aller …
Où trouver un complément alimentaire ?
Les compléments alimentaires sont souvent prescrits à une femme enceinte ou à un patient en convalescence. Vous êtes chargés d’aller acheter ces produits. Vous vous demandez alors où vous en procurer. Est-ce en pharmacie ou en boutique ? Pas d’inquiétudes …
Le mode de vie et la manière de s’alimenter sont les raisons d’une accumulation constante de calories dans l’organisme. Bien que cela soit utile pour l’organisme, il est important de brûler le surplus afin de garder une bonne santé. À …
Le fitness est efficace en combien de temps ?
Le fitness est une activité sportive qui vous permet de vous sentir bien dans votre peau. Ainsi, pour effectuer une simple remise en forme ou tonifier vos muscles, le fitness peut vous aider à y parvenir. C’est des séries d’exercices …